Aurora Yoga Gottmadingen

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Ich freue mich, dass Du den Weg auf meine Homepage und damit das Interesse an Yoga gefunden hast.

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Ich möchte Dir in meinem Yogaunterricht einen Weg zeigen, der Dich zu Deiner inneren Balance, körperlichen Stärke und mehr Achtsamkeit in deinem Alltag führt.

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Indem wir hierbei die Übungen mit unserem Atem kombinieren, sind wir nicht nur mit unserem Körper, sondern auch mit unserem Geist und unserer Seele verbunden. Dass Du hierbei deinen Körper trainierst, ist ein positiver Nebeneffekt. 

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Darüber hinaus können sogar innere psychische Blockaden gelöst werden. 

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Jeder kann Yoga üben. Ziel ist nicht die perfekte Körperposition, sondern das gute Gefühl, das entsteht und das Du selbst nach Ende der Stunde mit nach Hause nimmst und im Herzen trägst. Und das unabhängig davon, wie beweglich Du bist oder wie lange Du schon geübt hast. In meinen Kursen unterrichte ich Yoga als ein wirkungsvolles Instrument, Dich auch mitten im eiligen Alltag entspannt, stark und heil zu erleben. Egal ob Anfänger, Umsteiger oder Aussteiger, bei mir ist wirklich jeder willkommen. 

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Nun darf ich Dich hoffentlich bald in meinen eigenen  Yogakursen in meiner neuen Heimatstadt Gottmadingen, inmitten der wunderschönen Hegau Landschaft begrüßen.